เหมาะทานตอนเช้าและหลังออกกำลังกาย หรือทานระหว่างวันเพิ่มเสริมโปรตีนให้เพียงพอที่ร่างกายต้องการ ลดการกินจุกจิก
โปรตีนเชคจากสัตว์ ทำมาจากไข่ อาหารประเภทนมวัว และเวย์ (นมที่ผ่านการสกัดเพื่อแยกไขมันและคาร์โบไฮเดรตออกไป) หรือเคซีน (โปรตีนที่พบในนมวัวที่ทำให้น้ำนมเป็นสีขาว) ความเหมือน และแตกต่างระหว่างโปรตีนเชคที่ทำมาจากเวย์ กับโปรตีนเชคที่ทำมาจากเคซีนก็คือ ทั้งคู่มีกรดอะมิโนที่จำเป็นทุกชนิด แต่เคซีนโปรตีนจะดูดซึมได้ช้ากว่าเวย์โปรตีนนั่นเอง
วิเคราะห์ใบหน้า: ดูรายงานเกี่ยวก ับรูปหน้าของคุณ
เข้าสู่ระบบผู้จำหน่าย โอกาสทางธุรกิจ
เพิ่มพลังงานและปรับปรุงสมรรถภาพทางกีฬาของคุณด้วยการเตรียมเครื่องดื่มเชคก่อนออกกำลังกายแบบโฮมเมดที่ง่ายแต่มีประสิทธิภาพ
วิธีตัดสินใจเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร
โปรตีนเสริมไม่ใช่อาหารมื้อหลัก ควรรับประทานควบคู่กับอาหารมื้อหลักในมื้ออื่น ๆ
ดูแลสุขภาพพื้นฐาน เสริมโปรตีนทุกเช้า
กินโปรตีนเชคมื้อเช้า เป็นความคิดที่ดีที่จะดื่มโปรตีนเชคเป็นอาหารเช้าหรือไม่?
ใยอาหารสูง ช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน ลดความอยากอาหาร
ลองกินโปรตีนเวย์ ตู้เต่าบิน รสชาดจะรอดหรือเปล่า?? ลองกินครั้งแรกเลือกเป็นรสชาไทย ส่วนตัวคิดว่ารสชาดจืดๆ กินง่าย ชอบตรงมีน้ำแข็งกรุบๆ มันทำให้มีอะไรเคี้ยว ปกติไม่ชอบกินพวกเวย์โปรตีน แต่ อันนี้กินง่ายนะ สุดท้ายอิ่มอยู่ท้องดี ถือว่าไม่แย่ #ตู้เต่าบิน #โปรตีนลดน้ำหนัก #โปรตีนตู้เต่า
ใครที่อยากกินโปรตีนเชคสามารถทำกินเองได้ หรือจะดีกว่าหากกินเป็นโปรตีนเชคสำเร็จรูป เพราะมีมาตรฐาน มาพร้อมกับสารอาหารที่จำเป็น hooray protein shake ทำให้ได้โปรตีนครบถ้วนอย่างแน่นอน และควรกินโปรตีนเชคในปริมาณที่พอเหมาะ ตามช่วงเวลาที่เหมาะสม เพื่อให้ได้รับโปรตีนไปใช้พลังงานอย่างมีประสิทธิภาพ และได้รับประโยชน์สูงสุด
สูตรเฉพาะสำหรับคุณแม่ คิดค้นโดยแพทย์ เพื่อช่วยบำรุงร่างกายคุณแม่หลังคลอด แถมช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ดี และช่วยควบคุมน้ำหนัก
การดื่มโปรตีนเชคเป็นอาหารเช้าเป็นวิธีที่สะดวกและรวดเร็วในการบีบสารอาหารเข้าไปในอาหารและเพิ่มปริมาณโปรตีน โปรตีนเชคยังเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการช่วยลดน้ำหนักและเพิ่มการเติบโตของกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องเพิ่มส่วนผสมที่อุดมด้วยสารอาหารเช่นผลไม้และผักลงในเชคของคุณและจับคู่กับอาหารที่ดีต่อสุขภาพและรอบด้านเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดนะคะ